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Crisis o ataques de pánico: tratamiento

En un artículo anterior hemos visto qué es una crisis o ataque de pánico, cuáles son sus síntomas y describimos cómo se produce el circuito de la ansiedad. Vamos a ver ahora una forma de tratamiento. Esta información no debe … Seguir Leyendo

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Crisis o ataques de pánico

  La CRISIS O ATAQUE DE PÁNICO es la aparición temporal y repentina de un malestar y miedo intensos, acompañado de una serie de síntomas que alcanzan su máxima expresión en los primeros 10 minutos, los cuales pueden ser:

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Trastorno de Estrés Postraumático

Un acontecimiento trágico o de intenso temor como por ejemplo un terremoto, una inundación, un accidente aéreo o ferroviario, un choque de automóviles, una persona cercana se accidenta o se muere repentinamente, una guerra, un tiroteo, un asalto, un derrumbe. … Seguir Leyendo

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Cuando el miedo se extiende a lo social

  Leamos un testimonio: “Mi problema es relacionarme con la gente en determinadas situaciones, lo que me pasa es que cuando estoy en una reunión y tengo que hablar, cuando me está por tocar el turno, me pongo muy nervioso, … Seguir Leyendo

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Crisis o ataques de pánico

“De manera súbita y totalmente inesperada, me sentí atacado por una sensación de falta de aire, palpitaciones, opresión en el pecho, un nudo en la garganta y un sudor frío recorrió todo mi cuerpo. Aterrorizado, pensé que iba a desmayarme, … Seguir Leyendo

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