Archivo de la etiqueta: pensamientos

Conectándonos con nuestro interior- Mindfulness

  Si en estos momentos te hiciera la sugerencia de que cierres tus ojos y que te sientas cómodo en el asiento que estás porque vamos a meditar, es posible que tus primeros pensamientos sean parecidos a: “Debería llevarle la … Seguir Leyendo

Publicado en MINDFULNESS | Etiquetado , , , , | Comentarios desactivados en Conectándonos con nuestro interior- Mindfulness

El semáforo de los pensamientos

Desde hace unos años que venimos escuchando que tenemos que prestar atención a nuestros pensamientos.

Publicado en ANSIEDAD, EMOCIONES, PSICOLOGÍA GRAL/NEUROPSICOLOGÍA | Etiquetado , , | 1 comentario