Primer Encuentro Argentino sobre Resiliencia

FUNDACIÓN SOBERANAMENTE invita al

PRIMER ENCUENTRO ARGENTINO SOBRE RESILIENCIA
-Aspectos actuales de la resiliencia-

FECHA: SÁBADO 15 DE JUNIO DE 2019 

HORARIO: 10HS A 14HS.
LUGAR: Av. Monroe 2716 – 1° piso “3” (entre Vidal y Moldes) – Belgrano – Ciudad Autónoma de Buenos Aires, Argentina

Disertantes por la Fundación Soberanamente:
– Prof. Lic. Pablo Cazau
– Lic. Margarita Rodríguez Suárez

Disertantes Invitados: 
– Lic. Mag. María Federica Otero
– P.S. Eduardo D. Madroñal

TEMARIO A DESARROLLAR:

1) Resiliencia y Meditación – Por el Prof. Lic. Pablo Cazau
La meditación como instrumento básico para el desarrollo de la resiliencia.

2) Resiliencia y Amor – Por la Lic. Margarita Rodríguez Suárez
Se desarrollará el proceso que comienza en la resiliencia individual y se transmite a la pareja. Los factores de vulnerabilidad y de protección. Características de las parejas resilientes.

3) Resiliencia y Adopción – por la Lic. Mag. María Federica Otero 
Invitación a (re)pensar los procesos de adopciones de niños, niñas y adolescentes a través de la resiliencia. ¿Cómo influye la capacidad de resiliencia en los procesos de construcción de la parentalidad adoptiva? ¿Y en la integración e incorporación de la nueva Familia? La Lic. Otero dará las respuestas a estas preguntas, presentando a la resiliencia como un concepto fundamental en el actual desafío de construcciones familiares adoptivas integrales y satisfactorias.

4) Resiliencia y Poliorcética – por el Psic. Social Eduardo D. Madroñal
Se desarrollarán los conceptos generales de la poliorcética y su vinculación con la psicología, como recurso o herramienta para lograr la disciplina en la concreción de proyectos.

LA ACTIVIDAD ESTÁ DIRIGIDA AL PÚBLICO EN GENERAL, ESTUDIANTES Y PROFESIONALES. 
HABRÁ SORPRESAS Y SORTEOS.
VENTA DE LIBROS.
SE ENTREGARÁN CERTIFICADOS DE ASISTENCIA

ACTIVIDAD ARANCELADA: $ 800 
RESERVA ANTICIPADA DE VACANTES 
CUPOS LIMTADOS

INFORMES E INSCRIPCIÓN:
1) Facebook : Por Messenger a Fundación Soberanamente, o perfiles de Pablo Cazau o Margarita Rodríguez Suárez 
2) Mail: soberana-mente@hotmail.com
3) Whatsapp: 11-5511-1834

Algunas investigaciones en resiliencia realizadas en Argentina en el período 2002-2011

Resiliencia y estrés.- Márquez López-Mato (2003) realizó un trabajo de revisión de investigaciones que plantean la resiliencia como una condición que nos hace menos vulnerables al estrés. Postuló también que la respuesta resiliente estaría determinada por las características genéticas y nuestros modos primarios de comportamiento. Sin embargo, de no haber sido adquirida desde el nacimiento, podría ser desarrollada de diversas maneras.

Resiliencia y crisis económica.- Casabianca y Hirsch (2003) investigaron los hechos vividos en Argentina entre el 2001 y 2003 que tuvieron un efecto desestabilizador en el bienestar de los ciudadanos. Consideraron que se pudieron apreciar los comportamientos de readaptación transmutadora, de enseñanza, sin interposición de expertos en el enfrentamiento de situaciones estresantes o traumáticas, sostuvieron que el sostenimiento o recuperación de los credos espirituales o religiosos, la cooperación y el mantenimiento de las redes más allá de los problemas financieros, fueron considerados efectos positivos y revelaron la inquietud de pensar sobre algunas tácticas para la cultura de la resiliencia.

Resiliencia en niños y adolescentes.- Mikulic y Fernández (2005) evaluaron la fortaleza psicológica en niños y adolescentes. Como conclusión se planteó que para considerar la resiliencia no sólo hay que tener en cuenta al sujeto como individuo aislado sino que es fundamental la interacción con los demás y el contexto en el que se encuentra el sujeto. La presencia de fortalezas en niños y adolescentes ligadas al grupo primario, grupo de pares y contexto escolar, constituyen recursos protectores frente a la adversidad.

Resiliencia y emociones positivas.- Greco, Morelato & Ison (2006) analizaron la relación existente entre las emociones positivas en la niñez y la posibilidad de utilizarlas como una herramienta psicológica para favorecer el proceso de resiliencia en la edad infantil. Sostuvieron como hipótesis que las emociones positivas son un aspecto importante al momento de concebir el proceso resiliente ya que serían beneficiarias, entre otras cosas, de la acentuación de respuestas de generosidad y nobleza, del pensamiento creativo para resolver dificultades interpersonales, del desarrollo de la flexibilidad intelectual, del acrecentamiento de los recursos intelectuales, de la promoción de decisiones asertivas, y del subsanamiento de propensiones depresivas.

Resiliencia y aprendizaje.- Szarazgat y Glaz (2006) hicieron un trabajo teórico sobre resiliencia y el aprendizaje en sectores populares. Sostuvieron que la resiliencia no se asocia a una característica esencial o natural de algunas personas sino que es un proceso que se va desplegando con la ayuda de las relaciones significativas del ambiente, proveyendo un apego seguro. Mencionaron diversas características que suelen aparecer en las personas consideradas resilientes y que son sensibles de ser erigidas, como por ejemplo, la independencia, la autoestima consistente, la capacidad de relacionarse, la introspección, el humor, el pensamiento crítico, la creatividad, el altruismo y la iniciativa.

Resiliencia y pobreza.- Gauto de Paz (2007) realizó un estudio empírico y de revisión en la ciudad de Resistencia, Chaco, sobre la resiliencia entendida como una herramienta para disminuir la vulnerabilidad de los riegos de las viviendas pobres de la ciudad. Los hogares necesitados poseen una cualidad resiliente que les admite sobrellevar conflictos de los hogares perecederos para la salud e interesarse en el proceso salud-enfermedad, con la ayuda de recursos sociales, conductas sociales, y disposición de oportunidades.

Resiliencia y violencia escolar.- Ferreyra y Martínez (2008) realizaron un trabajo teórico en Mendoza sobre el valor de la escuela en la edificación de la resiliencia en individuos con dificultades cognitivas en el marco de un trabajo de investigación sobre el impulso de la resiliencia como un enfoque de la violencia escolar. Reflexionaron que si bien el modelo vigente es el de daño, fundado en una noción de falta, se podría modificar el enfoque por el de resiliencia, donde se impulsen los elementos proactivos y saludables, donde ser maestro implique promover la capacidad de afrontamiento en los alumnos y donde la institución pueda representar una zona transicional entre lo externo y el mundo psíquico, encuadrando un espacio de alivio.

Resiliencia y perfil psiconeurobiológico.- En un artículo de revisión Tafet (2008), describió la psiconeurobiología de la resiliencia. Reflexionó sobre cómo ante un mismo contexto estresante, hay sujetos que responden de forma eventualmente resiliente, y otros de modo vulnerable. En el tratamiento de diferentes trastornos que son secuelas del estrés continuado, la identificación de perfiles psiconeurobiológicos aines con un tipo de respuesta resiliente, a diferencia de formas vulnerables de respuesta, puede aportar significativas habilidades para la exploración de abordajes terapéuticos más efectivos.

Resiliencia y Burnout.- Ghisio (2009) expuso en un trabajo empírico los resultados de dos investigaciones que tuvieron como objetivo indagar la presencia de manifestaciones de Burnout en los empleados en salud y enseñanza de establecimientos públicos del partido de San Martín, provincia de Buenos Aires. Para ello, se describieron las particularidades del concepto de Burnout y sus extensiones, se explicitaron las nociones de estrés, debilidad y resiliencia y se indagó sobre las prevenciones y cuidados para plantear la conveniencia del método de biodanza como instrumento de afrontamiento. Se entendió el sistema de biodanza como una vía para mudar el estrés por un esquema de armonía donde se comprendió que la afectividad tiene un resultado organizador en los fondos límbicos-hipotalámicos, el modo de apreciar el universo y las emociones.

Resiliencia y experiencias traumáticas.- Grill (2009) realizó una investigación empírica para estudiar qué particularidades del funcionamiento individual están referidas a una respuesta resiliente de acomodación en situaciones traumáticas. Para ello se trabajó con ex batalladores de la guerra de Malvinas. Se postuló, como una concepción procedente de la psicología positiva: el crecimiento postraumático. entendido como un constructo multidimensional que ayuda a definir la vivencia de desarrollo a través de la cual los sujetos que traspasaron realidades traumáticas pudieron lograr cambios positivos.

Las personas resilientes tienen una gran fortaleza interna y emocional para enfrontar y prevalecer ante circunstancias que vulneran su entereza, pero por otro lado, el CPT (crecimiento postraumático) es una capacidad que pueden desplegar los hombres como efecto del aprendizaje de la exhibición al trauma.

La medición de la resiliencia.- En una investigación empírica realizada por Rodríguez, Pereyra, Gil, Jofré, De Bortoli y Labiano (2009) se indagó la validez y confiabilidad de una versión argentina de la Escala de Resiliencia (ER) de Wagnild y Young de 1993 realizándose la traducción y adaptación al español hablado en Argentina. Se concluyó que esta escala tiene propiedades psicométricas admisibles para ser utilizadas en nuestro país pero se destacó la importancia de seguir examinando la misma para evaluar con más profundidad sus condiciones psicométricas en otras ciudades regionales y de disímiles status socioeconómicos.

Resiliencia y suicidio.- En una investigación empírica, Galarza (2009) desarrolló un estudio en adolescentes escolarizados teniendo en cuenta los indicadores de riesgo suicida y resiliencia. La hipótesis de trabajo que sostuvo esta investigación planteaba que aquellos adolescentes que obtuvieran puntuaciones más elevadas en características resilientes presentarán significativamente menos indicadores de riesgo suicida y de síntomas clínicos.

Resiliencia y bienestar subjetivo.- Omar (2009) realizó un trabajo empírico que apuntó a explorar las posibles relaciones entre los componentes de la resiliencia, el bienestar subjetivo y las perspectivas de futuro en una población de adolescentes.

La correlación de cada uno de los aspectos resilientes con el bienestar subjetivo indican que la contención emocional en la casa y las reciprocidades sociales positivas en la escuela influyen específicamente en la habilidad de los jóvenes para enfrentar circunstancias adversas y mantenerse saludables y fuertes.

Resiliencia e hipertensión.- En una investigación empírica Costa de Robert, Barontini, Forcada, Carrizo y Almada (2010) estudiaron la relación entre estrés psicosocial o EPC, y baja resiliencia y su incidencia en la hipertensión arterial. Los autores llegaron a la conclusión de que individuos con estrés psicosocial crónico sumado a la baja resiliencia conservan un gran peligro de desarrollar hipertensión arterial.

Resiliencia y abuso sexual infantil.- Martorella (2010) realizó un trabajo de revisión y empírico donde estudió el abuso sexual infantil teniendo en cuenta el juego como promotor del proceso resiliente. En cada caso estudiado se intentó valorar el rol que cumplen los recursos protectores personales y las figuras de apego que cercaron al niño en correlación al trauma, aspectos definitivos en la cimentación del temperamento resiliente en el niño.

 

Resiliencia y depresión.- Inbar (2011), en un estudio de revisión, desarrolló el tema de la resiliencia individual, familiar y de pareja en relación a la prevención y el afrontamiento de la depresión y crecimiento posterior desde un enfoque psicoterapéutico integrativo, y se rehirió a la resiliencia psicológica como un elemento protector frente a la misma, Se expuso un diseño de la terapia integrativa de la depresión, basada en la resiliencia y orientada en las soluciones, se desarrolló la terapia cognitiva fundada en el mindfulness de la depresión.

Fuente consultada: Losada, Analia Veronica y Latour, Maria Ines (2012). Resiliencia. Conceptualización e investigaciones en Argentina. Psiencia revista latinoamericana de ciencia psicológica psiencia latin american journal of psychological science, 4 (2) 84-97.

 

Cómo desarrollar la resiliencia proactiva

«Resiliencia proactiva: es la que podemos ir desarrollando como “preparación” para enfrentarnos con las dificultades de la vida. Es preventiva. Es el tipo de resiliencia ideal para enseñar a los niños. El conocimiento de los factores de resiliencia ya nos fortalece, aunque aún no hayamos pasado por situaciones de adversidad (y esperando siempre no tener que atravesarlas). Pero si ocurren, no estamos exentos, nos encontrará mejor preparados.»

«La resiliencia proactiva podemos desarrollarla en nuestra vida cotidiana en situaciones sin conflicto. Veamos cómo:

Estamos desarrollando resiliencia si trabajamos internamente en la observación y conocimiento de nuestro funcionamiento mental, reconociendo nuestras distorsiones de pensamiento y abriéndole la puerta a la humildad: todos podemos equivocarnos y todos podemos tener puntos de vista diferentes.

Desarrollamos resiliencia si reconocemos nuestras emociones, permitimos que cada una aparezca y permanezca en los lugares e intensidad adecuados, tratando que ninguna de ellas sobrepase el límite que nos genere malestar.

Estamos desarrollando nuestra resiliencia cuando conscientemente intentamos comprender a otros, despertamos nuestra empatía e intentamos que haya buenos tratos y diálogo en nuestras relaciones. Cuando actuamos desde la paz, y no desde la agresividad, la violencia o la venganza.

También la desarrollamos cuando revisamos nuestros apegos, hacemos algún esfuerzo consciente para no quedar atrapados en ellos y tomamos decisiones en dirección a nuestros deseos, nuestro crecimiento y nuestra salud.

Cuando podemos reírnos de nosotros mismos, de nuestros errores y nuestras torpezas, cuando nos hacemos una caricatura de nosotros mismos. También cuando apreciamos y valoramos el mundo que nos rodea y las condiciones tanto internas como externas de la vida. La gratitud es un valor que aumenta la alegría interna, y esa alegría puede mantenerse aún ante situaciones adversas.

Desarrollamos resiliencia cuando somos capaces de crear un nuevo orden del caos. En pequeña escala, cuando somos capaces de ordenar una habitación desordenada, reparar algo roto, buscar posibilidades para comenzar un nuevo camino después de sentirse devastado.

Cuando sentimos que hemos renacido, recomenzado, como el ave fénix, saliendo de la adversidad y volviendo a volar, cuando creíamos que ya nuestras alas no tendrían fuerzas para hacerlo. Para eso hemos tenido que aceptar las condiciones de la realidad, aceptar que esos hechos sucedieron y que si bien no podemos volver el tiempo atrás, podemos re significar lo sucedido para seguir viviendo.

Y finalmente, la resiliencia en su más alto grado la desarrollamos al encontrarle un sentido a lo que sucedió. Cuando se encuentra el sentido, se puede trascender. Se puede salir de uno mismo para que lo aprendido alcance a otros que lo necesiten.»

Margarita Rodríguez Suárez

de «Fortalecidos – De vínculos resilientes» de Margarita Rodríguez Suárez/ Pablo Cazau (Fundación Soberanamente, 2018)